アウトドアを楽しんでいるとつい開放的になり、思わぬけがや病気が起こることがあります。
日常の生活から大きく環境が変わる海や山は危険がいっぱいです。
だからといってそのことばかりを気にしていたら全てに控え目になって「楽しく遊ぶ」ことも出来なくなります。
「海や山ではこういうけがや病気が起こる可能性がある」ということを覚えておき、そのうえで安全に楽しみましょう。
安全に楽しむために自然の中での危険に対する知識を持ち、対策をとることが必要です。
![]() |
| 室堂平 | 富山県中新川郡立山町 |
| 標高3,000m級の立山連峰直下の熔岩台地。 立山黒部アルペンルートの最高地点で立山登山の観光の拠点。 みくりが池・みどりが池・地獄谷・雷鳥沢をまわって約2時間の散策ができる。 | |
| 上高地 | 長野県南安曇郡安曇村 |
| 日本有数の高原散策コースで知られる上高地。 初夏から秋にかけては多くの観光客で賑わい、亜高山帯に位置するため様々な高山植物や蝶などを目にすることができる。 上高地のほぼ中心地に位置する小梨平キャンプ場は、目の前には3,000m級の雄大な山並みが迫る穂高連峰がそびえ立ち、すぐ横を澄みきった梓川が流れるという最高のキャンプ場。 | |
| 菅平高原 | 長野県上田市 |
| 上信越高原国立公園に属し、長野県上田市の北部から須坂市にまたがる標高1,300から1,500mの高原地帯。 夏はハイキングや登山、冬はウィンタースポーツ全般が楽しめるファミリー向け高原。 周辺部に、日本百名山に数えられる四阿山を最高峰に、根子岳といった2,000m級の山がある。 | |